媽媽不可以忽略寶寶的地圖舌

本文Tag標(biāo)簽:地圖舌/寶寶/脾胃/維生素缺乏/飲食/健康??

  媽媽最近發(fā)現(xiàn)四歲的佳佳舌面上的舌苔出現(xiàn)了不均勻的剝脫,好像地圖樣的舌苔。佳佳媽媽有點擔(dān)憂,不知道寶寶怎么了?問了周圍別的媽媽,有的媽媽覺得寶寶這個現(xiàn)象很正常,不必?fù)?dān)憂。佳佳媽媽還是很不放心,來到兒童醫(yī)院求助專家醫(yī)生。  
  
  兒童醫(yī)院的醫(yī)生介紹,地圖舌是在4-5歲的寶寶中比較常見的一種癥狀表現(xiàn)。地圖舌出現(xiàn)后,一般無大的痛苦,但常伴有納食不好,面黃肌瘦,盜汗夜驚,便溏或便秘,易感冒等癥狀。寶寶產(chǎn)生地圖舌的原因應(yīng)該是維生素缺乏或是舌炎。中醫(yī)認(rèn)為:舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰,病情的輕重,而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為后天之本,因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現(xiàn)剝脫,說明小兒的脾胃之氣衰弱,正氣不足。有病的寶寶,舌苔出現(xiàn)地圖舌,都表明有脾胃陰虛及脾胃氣虛。
  
  當(dāng)媽媽看到寶寶舌苔剝脫如地圖狀,剝脫片大小不等,邊緣隆起,剝脫面為紅色,與舌質(zhì)有別,多屬于脾胃陰虛;若剝脫面邊緣無隆起,剝脫面光滑如鏡,其顏色與舌質(zhì)顏色大體相同,多屬于脾胃氣虛。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關(guān)系,所以治療地圖舌,要在治療、調(diào)理脾胃消化功能時,結(jié)合治療地圖舌。
  
  爸爸媽媽看到寶寶有了地圖舌,要在飲食和護理方面多注意。首先地圖舌的出現(xiàn)和寶寶的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān),有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,如魚、肉、蛋、豆等。
  
  有地圖舌的寶寶不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物,如:油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串;辛辣食物,如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應(yīng)忌口。
  
  對于脾胃陰虛的寶寶,會表現(xiàn)為:雖有饑餓感而不思飲食,口渴喜冷飲,大便干,夜眠出盜汗,有地圖舌的孩子,應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物,如:小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品;吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉,這些食物含蛋白質(zhì)高,各種微量元素多,而脂肪含量少,營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱;水果、蔬菜應(yīng)多吃,特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。
  
  對于脾胃氣虛的寶寶,會表現(xiàn)為:食欲減退,消瘦,肢倦乏力或活動后氣喘,或稍一活動則出汗甚多,少氣懶言,大便稀溏或成形而次數(shù)較多,睡時露睛,流口水,面色蒼白或萎黃,兼有地圖舌者,應(yīng)給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗,既能健脾益氣,又能和胃,這些食品可以做成粥服用,一方面小兒服用方便,容易接受,另一方面可以溫養(yǎng)脾胃,健脾益氣。 

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